Liikunnaniloa

Tähän pimeään vuodenaikaan korostuu
liikunnan merkitys jaksamisen ja hyvänolon
lähteenä. Miten hölmön vaikeaa on saada
itsensä liikkeelle juuri tällaisena aikana,
kun sitä varmaan eniten tarvitsee?!
Eipä tuonne pimeään ja räntään ole kiva
lähteä, mutta jos varusteet on kunnossa,
ei sää ole este ulkoilulle.:)

Yksi mielusimmista liikuntamuodoista minulle 
on tanssi. On ollut pienestä pitäen. Erityisen iloinen olen

siitä, että sitä voi harrastaa muutenkin kuin menemällä

tanssiravintolaan tai salien tanssitunneille!

Ainakin Wii- ja Xbox-pelikonsoleille on saatavilla

jo useampi versio Just Dance-pelistä, joka kuuluu

omiin suosikkeihini. Meillä on molemmat em. pelikonsolit

olemassa, joten olen myös käyttänyt molempia konsoleita 

tällä pelillä.  Nykyään en viitsi enää Wiitä käyttää, 

sillä liikeohjaus vaatii Wiillä ohjaimen pitämistä 

kädessä tanssimisen aikana. Sen sijaan XBoxilla

ei ohjainta tarvita, koska kamera arvioi, kuinka 

hyvin liikkeet onnistuvat, ja toimintoja voi ohjata
pelkällä kädellä.

Tanssijaa matkitaan, pieni vihreä hahmo olen minä eli se, joka tanssii.

Just Dance toimii siten, että ruudulle ilmestyy
tanssija, jonka liikkeitä yritetään matkia.
Ruudulla näkyy suuren tanssijan lisäksi
pienempi hahmo, joka näyttää etukäteen,
mitä liikkeitä on tulossa. Tanssiminen tietenkin
helpottuu, kun koreografiat tulevat tutuiksi!
Kamera arvioi, kuinka hyvin liikkeet onnistuvat,
ja pisteet tulevat siitä. Uusimmassa Just Dance
2014-versiossa on uutena myös mikrofonin 
hyödyntäminen, joten lisäpisteitä tulee mukana laulamisesta.
Ostin viime viikonloppuna tämän uusimman peliversion,
ja sain jälleen mukavasti uutta motivaatiota, kun
tanssikuviot ovat ennestään vieraita. Suosittelen
peliä lämpimästi kaikille tanssimisesta innostuneille!
Hikivaroitus!:) 

Oikeassa alakulmassa näkyisi, mitä seuraavaksi tehdään...

Kun alan tanssia, vaihdan jumppavaatteet
päälle ja rullaan työhuoneen maton syrjään.
Tanssiminen vaatii oikeastaan vain
riittävästi tilaa. Monesti mulle käy niin,
etten malttaisi lopettaa tanssimista, vaan
tekisi vielä mieli tanssia yksi, ja sitten
vielä yksi jne...;) 

Energistä keskiviikkoa!:)
Taina